- EAN13
- 9782732437255
- ISBN
- 978-2-7324-3725-5
- Éditeur
- La Martinière Jeunesse
- Date de publication
- 20/03/2008
- Collection
- OXYGENE
- Nombre de pages
- 112
- Dimensions
- 0,1 x 0,1 x 0,1 cm
- Poids
- 290 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 805
- Fiches UNIMARC
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Marre De Mes Kilos En Trop (Ne)
De Sylvie Boutaudou
Illustrations de Laeticia Aynie
La Martinière Jeunesse
Oxygene
Lorsqu’on est petit et qu’on est un peu rond, rien de grave, tout le monde trouve cela très mignon. Malheureusement, à l’adolescence, ça se gâte souvent. Sylvie Boutaudou commence par mettre le doigt là où ça fait mal : elle décrit l’exclusion, même involontaire, dont sont victimes les ronds, et toute la souffrance qui est la leur : allez au cours de sport, à une soirée, choisir ses vêtements, toutes ces activités simples pour les autres deviennent problématiques. Quant à la séduction, c’est carrément mission impossible. (cf. chapitre 1)
Face à cette douleur, l’auteur propose à ces ados des éléments pour comprendre pourquoi ils sont victimes de ce surpoids. La génétique a-t elle une part de responsabilité ? Est-ce dû à la « mal bouffe » ? À une absence de sport ? Cet embonpoint est-il réel ou imaginaire ? En effet, comprendre est la première étape vers l’amaigrissement. (cf. chapitre 2)
Alors que faire ! Maigrir ? Perdre ses kilos en trop ? Oui, mais intelligemment ! Sylvie Boutaudou, donne toutes les clés pour un régime réussi - mais un régime adapté ! Le seul à avoir des effets positifs ! Et puis, et surtout le sport ! S’activer, marcher et se dépenser, en bref, donner à son corps une nouvelle hygiène de vie ! (cf.chapitre 3)
Face à cette douleur, l’auteur propose à ces ados des éléments pour comprendre pourquoi ils sont victimes de ce surpoids. La génétique a-t elle une part de responsabilité ? Est-ce dû à la « mal bouffe » ? À une absence de sport ? Cet embonpoint est-il réel ou imaginaire ? En effet, comprendre est la première étape vers l’amaigrissement. (cf. chapitre 2)
Alors que faire ! Maigrir ? Perdre ses kilos en trop ? Oui, mais intelligemment ! Sylvie Boutaudou, donne toutes les clés pour un régime réussi - mais un régime adapté ! Le seul à avoir des effets positifs ! Et puis, et surtout le sport ! S’activer, marcher et se dépenser, en bref, donner à son corps une nouvelle hygiène de vie ! (cf.chapitre 3)
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